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¡Gimnasio en línea desde el gimnasio de los baños de Frankfurt en vivo en YouTube!

¡Queridos amigos fitness de los baños de Frankfurt!

A partir del martes 02 de febrero de 2021, comenzaremos con un nuevo curso de fitness en línea gratuito. aquí en nuestro canal de Youtube. La declaración de protección de datos de los baños de Frankfurt sobre fitness en línea Encontrarás aquí.

¡Claro que hay para todos los gustos!

Nos gustaría volver a entrenar contigo, a pesar del confinamiento y de las piscinas cerradas hasta nuevo aviso: ¡Contigo en la colchoneta del salón y con nosotros en directo desde la piscina Titus Thermen!

Te espera un programa de fitness intensivo, que incluye recomendaciones de preparación, con Jane y Heike.

Nuevo! Nos complace anunciar otro punto destacado del 21 de febrero: soporte los martes y domingos DJ Inspectah Disco alias. Gregorio Jurs las sesiones de yoga musicalmente con su especial "Viaje al sonido" a través de los géneros disco, house y techno.

Vive con Jane los martes
18:00 baile fitness
19:15 pm Yoga & DJ Inspectah Disco – con tapete, toalla

Los jueves en vivo con Heike
18:00 BBP – con mancuernas o botellas de agua, tubos o terra bands, pelota de pilates, colchoneta
19:15 Step aeróbicos: también puedes participar sin stepper

Vive con Heike los sábados
10:00 am Hiit entrenamiento
11:15 BBP – con mancuernas o botellas de agua, tubos o terra bands, pelota de pilates, colchoneta

Vive con Jane los domingos
18:00 Body Complete – con colchoneta, mancuernas o botellas de agua
19:15 pm Yoga & DJ Inspectah Disco – con tapete, toalla

Los cursos ofrecidos son gratuitos y lo acompañarán durante las próximas semanas.

En los horarios anteriores (duración aprox. 60 minutos) puede seguir los cursos en vivo o recuperarlos más tarde como un video guardado. Entre los cursos puede relajar su cuerpo y utilizar unos 15 minutos para recuperar el aliento.

Si tiene alguna pregunta, comuníquese con nuestro equipo de fitness de la piscina de Frankfurt en fitness@frankfurter-baeder.de.

Entonces, ¡levántate del sofá y únete!

¡Esperamos verte y mantenerte saludable!

tu equipo de fitness
Gimnasio Titus Thermen y Riedbad Bergen-Enkheim

2021-05-28T12:47:21+02:0002.02.2021|
Hasta