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Accueil/Fitness en ligne du centre de fitness des bains de Francfort en direct sur YouTube !

Fitness en ligne du centre de fitness des bains de Francfort en direct sur YouTube !

Chers amis du fitness des bains de Francfort !

A partir du mardi 02 février 2021, nous allons commencer avec un tout nouveau cours de fitness en ligne gratuit ici sur notre chaîne Youtube. La déclaration de protection des données des bains de Francfort sur le fitness en ligne cliquez ici.

Bien sûr, il y en a pour tous les goûts !

Nous aimerions reprendre l'entraînement avec vous - malgré le confinement et les piscines fermées jusqu'à nouvel ordre : Avec vous sur le tapis dans le salon et avec nous en direct de la piscine Titus Thermen !

Vous pouvez vous attendre à un programme de remise en forme intensif - comprenant des recommandations de préparation - avec Jane et Heike.

Nouveau! Nous sommes heureux de vous annoncer un autre temps fort à partir du 21 février : prise en charge les mardis et dimanches DJ Inspectah Disco alias Grégory Jurs les séances de yoga en musique avec son spécial "Voyage dans le son" à travers les genres disco, house et techno.

Vivre avec Jane les mardis
18h00 danse sportive
19h15 Yoga & DJ Inspectah Disco – avec tapis, serviette

Les jeudis en direct avec Heike
18h00 BBP – avec haltères ou bouteilles d'eau, tubes ou bandes terra, ballon pilates, tapis
19 h 15 Step aérobic – vous pouvez également participer sans stepper

Vivre avec Heike le samedi
10h00 Entraînement Hiit
11h15 BBP – avec haltères ou bouteilles d'eau, tubes ou bandes terra, ballon pilates, tapis

Vivre avec Jane le dimanche
18 h 00 Corps complet – avec tapis, haltères ou bouteilles d'eau
19h15 Yoga & DJ Inspectah Disco – avec tapis, serviette

Les cours proposés sont gratuits et vous accompagneront durant les prochaines semaines.

Aux heures ci-dessus (durée env. 60 minutes), vous pouvez suivre les cours en direct ou les rappeler plus tard sous forme de vidéo enregistrée. Entre les cours, vous pouvez détendre votre corps et utiliser environ 15 minutes pour reprendre votre souffle.

Si vous avez des questions, veuillez contacter notre équipe de fitness de la piscine de Francfort à fitness@frankfurter-baeder.de.

Alors, descendez du canapé et rejoignez-nous !

Nous avons hâte de vous voir et de rester en bonne santé!

Votre équipe de remise en forme
Centre de remise en forme Titus Thermen et Riedbad Bergen-Enkheim

2021-05-28T12:47:21+02:0002.02.2021|
Jusqu'à