Bereiche Fitness-Center
Trainingsbereich
Der Trainingsbereich ist in Cardio- und Kraftsport Sektionen unterteilt. Während der Cardio-Bereich überwiegend mit Cybex und Life-Fitness-Geräten ausgestattet ist findet man im Kraftbereich überwiegend Trainingsstationen von Nautilus.
Kursprogramm
Das umfangreiche Kursprogramm findet nicht nur im Gymnastikraum, sondern auch im Frei- und Hallenbad statt. Es reicht von Yoga, Zumba und Pilates über Bauch-Beine-Po bis hin zu Aqua-Jogging und Wassergymnastik.
