BBF:дома/Сауна/План Ауфгусса
Время дня вливание баня прочность
11: 00 часы доброе утро (укрепляющее) Сауна на открытом воздухе (95°)
12: 00 часы Цитрусовый опыт (стимулирующий) Крытая сауна (85°)
13: 00 часы Береза ​​финская (укрепление) Сауна на открытом воздухе (95°)
14: 00 часы весенняя лихорадка (уравновешивающая) Крытая сауна (85°)
15: 00 часы Соляная корочка (успокаивающее) Сауна на открытом воздухе (95°)
16: 00 часы Цитрусовый опыт (стимулирующий) Крытая сауна (85°)
17: 00 часы После работы (балансировка) Сауна на открытом воздухе (95°)
18: 00 часы весенняя лихорадка (уравновешивающая) Крытая сауна (85°)
19: 00 часы Соляная корочка (успокаивающее) Сауна на открытом воздухе (95°)
20: 00 часы Цитрусовый опыт (стимулирующий) Крытая сауна (85°)
21: 00 часы спокойной ночи (успокаивающий) Сауна на открытом воздухе (95°)

= нежное вливание
= средний настой
= сильный настой

Пояснения:
стимулирующий = фруктовый аромат
баланс = цветочный аромат
успокаивающий = травяной аромат
усиление = древесный аромат

Крытый бассейн